今年の1年を振り返って…

残すところ、今日で2011年は終わります。

どのような1年でしたでしょうか？

目標は達成しましたか？

また今年も目標を持って、陸上に励んで下さい。

6年生は、4月から中学生です。

本格的にクラブが始まります。4月末より本入部で、朝練・放課後と毎日練習になります。
脚を痛める事が出てくるので、ケアの仕方を三浦先生に聞いておくと良いと思います。

年始は8日陽だまりです。
さっさと宿題を終わらせて、元気に出てきて下さい。
8日は「東員ロードレース」と、5・6年参加の「県タスキリレー」と、「スポ少駅伝」の締切です。

忘れないように手続きをして下さい。

来年は、怪我しない年にしたいですね。（今年は怪我が多かった…）

皆さん、よい年をお迎え下さい✌

冬休みの練習日程

冬休み期間２４日~９日は、陵成中練習はお休みです。

陽だまりは、１日のみ休みで、２５日と８日はあります。

今後の大会締切

1/22中日東員ロードレース大会　（午前中に終わります）　場所：東員競技場
　　締切1/8です。申込用紙があるので、記名・捺印の上、直接向井先生に提出して下さい。
　　記入の注意事項：所属名は、「大山田AC」・陸連登録は有・登録番号は自分のゼッケンNO…　　　新規の人でナンバーがない人は、松岡迄確認をして下さい
小学２Kmは4年以上になっていますが、最後まで走りきる自信のある子で、記録がほしい子は3年以下でも出場出来ます。走りきる自信のない子は、ジョギングの部に参加して下さい。親もジョギングに参加できるので、一緒に走っても結構です。タイムは自分で計って下さい。
　一般参加費用…ジョギングは700円、５Km又は10Kmは2,000円。申込用紙（子供に渡した用紙をコピーして下さい）に記入して、向井先生にお金を添えて、同じく手渡してください。（子供参加料は、団費から出ます）

1/29スポ少駅伝大会　（午前中に終わります）　　場所：陽だまり
　　締切1/8です。6人１チームの為、すべての子が出られるとは限りません。男子５チーム・女子５チームです。申込は、チェックをしますので、必ず松岡もしくは小山まで手続きして下さい。
　　ロードレースの成績によりチーム分けしますので、1週間前の大会に出場して下さい！

2/4三重タスキリレー大会　　5.6年のみ参加　　場所：四日市緑地競技場
　　5人＋3人補欠1チームです。県大会の為、選抜で参加選手を決めます。出たい人は1/8締切ますので、松岡又は小山まで申込んで下さい。

四日市長距離選手権集合時間

皆さん、タイムテーブルは見ましたか？
朝一3.4年女子1000mのスタートが去年より遅くなり、9：30～になりました。
よって、集合時間を7：45に変更します。
本日の朝練と、土曜の朝練時、向井先生より連絡がありますが、欠席している子がいたら伝えてあげて下さい。
集合場所は、☀＝競技場内、第3コーナー芝生スタンド付近です。
　　　　　　　　☂＝体育館周辺
今回は、各自遅れないように行って下さい。（現地集合）

4日の陽だまり練習は、緑地に変更になっています。
大会に出ない子も、7：45緑地集合して下さい。こちらで練習を行います。

講演会の案内

①桑名市スポーツ少年団主催の講演会があります。
講師は、「中京大学の湯浅教授」です。
以前はテレビによく出演されていまして、解りやく楽しいお話をされると思います。
当日は、椅子に座って出来る運動もあるそうです。
飛び込み参加OKだそうですから、是非参加して下さい。（子供も参加出来ます）
　　日時：１１月２６日　　PM7:00~8:45
　　場所：メディアライブ　１Ｆホール

②桑名市地域総合型スポーツクラブ主催講演会
講師は「青戸慎司」氏です。
以前100ｍの日本記録保持者です。
この日は、いつもの陽だまりでの練習があります。残念ですが子供は練習に来て下さい。
ご父兄の方で、話を聞きに行かれる方はどうぞ参加して下さい。
　　日時：11月27日　　AM10：00～
　　場所：大和小学校

12/4四日市長距離選手権の申込は、締切りました！

１３日に締切りました。４２名の参加です。　（申込受付してない子は、出られません）

申し込みしなかった子・２年以下の子
当日の日曜練習は、緑地で行います。
競技時間の関係で、いつもより早く始まる場合があります。
大会のタイムテーブルが出てから、集合時間を発表します。
だいたい現地、７時~７時半の間に集合になると思います。（去年は３．４年女子が９:１０競技開始でした）

この大会は、三泗陸協主催になります。
桑員とは少しシステムが違います。他陸協に迷惑を掛けるような行動は、慎みましょう。

県小学生選手権が終わりました。

前回の桑員記録会で、たくさん自己新を出した子がいるので、県大会でベストが出た子は少なかったですが、入賞・準決勝進出者がたくさんありました。みなさん頑張りましたね！

この試合で、短距離・跳躍シーズンは終わりました。これからは、長距離になります。
冬季トレーニングは、どの種目も走りき込みになります。
来シーズン、レベルアップを望んでいる人は、積極的に参加しましょう。
ちなみに、他チームの短距離が早い子は、長距離も早いです。
長い距離が不得意な子は、少しずつ距離を延ばして、2km程走れる体に持っていきましょう。
しかし、走り過ぎると脚を痛めます。休養日を入れて、歩く⇒歩いたり走ったり⇒ジョギング⇒ペース走と増やしていきましょう。

県大会成績
男～○2年60m小田7位　○5年800m佐々木5位　　
女～○6年800m末崎7位　○6年走幅跳片岡6位
 ○男子リレー堀田・佐藤・小林・諒7位　○女子リレー小原・久留・片岡・末崎7位
 準決勝進出
男～4年100m木本・5年100m市川・6年100m小林、臼井、佐藤
女～4年100m松岡由・6年100m久留、城田知
個人自己新
佐々木2.37.43・竹元2.45.00・村上3.02.26・渡辺15.29・矢野15.75

桑員記録会自己新
㊚小田10.46・溝呂木12.53・池谷10.56・加治16.11・水谷16.49・門永16.94・市川15.05・佐々木15.58・松岡俊16.26・小林13.81・堀田14.67・垣内15.49・臼井14.23・垣内2.49.29・臼井3.08.12・
北村3.04.97・市川2.58.81・北野2.56.03・加治3.11.01・門永3.28.67・佐藤1m25・小原27m55・
田中25m80・水谷22m83・小山16m34・池谷16m77
㊛松岡由15.57・大辻16.82・池谷16.51・宮内15.18・市川15,16・岡本15.79・久留2.54.91・
大辻3.04.57・小山3m23・宮内3m14・下川2m91・城田知3m19・岡本2m83・鷺山2m87・村上2m71・
城田奈2m72・服部杏2m88・服部怜3m04・東2m85・葵2m79・松岡由3m32・垣内18m78・小原1m15
リレー：矢野、松岡由、木本、市川1.02.51・大辻、下川、谷本、佐々木1.04.87・津田、池谷、竹元、北村1.06.60・堀田、佐藤、小林、臼井56.68・加治、垣内、松岡俊、北野1.03.63

桑員フェスティバル集合時間

いつもの通り、7：45です。
競技が始まると、どんどん進めていくので、お昼頃に終わると思います。
はっきりした時間が分からないので、おにぎり程度は持ってきていただいた方がいいと思います。
（朝早く朝食を済ますと、早い時間にお腹が空いきます）

12/4（日）に四日市長距離選手権があります。
　☆3~4年…1000m
　☆5~6年…1500mです。
三泗陸協主催なので、四日市市中央緑地陸上競技場で行います。
最終締切は11/13（日）です。11/3から受付します。早めに申込んで下さい。
競技時間は、1週間前頃に三泗陸協のホームページに記載されると思います。各自確認して下さい。

23日の県選手権バス時間の変更

矢田バス停５:４５出発
陽だまり駐車場６：００出発です。

１１/３桑員フェスティバル締め切りました。集合時間は、いつもと同じ７：４５です。

大会の申込と、バスの申込は締切りました！

10/9（日）桑員記録会と、10/23（日）三重県小学生選手権の申込は、終了しました。
県大会は、今季最後の短距離・跳躍種目です。残すところは、5-6年のタスキリレーだけになりました。
桑員も、最後の記録会です。
次回は、特別種目の「桑員フェスティバル」が11/3にあります。締切は、10/16ですので、出場する人は、忘れないように申込用紙に記入して下さい。

バスですが、今回27名乗車します。補助席を使いますので、行き帰り交替して乗って下さい。
一番後ろの席は、女子Aチームの5人でお願いします。
時間は、矢田バス停AM6：00・陽だまりAM6:15出発予定です。タイムテーブルが出てから、早めないといけない時は、時間変更します。三重陸協ホームページで確認して下さい。
バス代1,000円は、9日の記録会で集めます。

10/9（日）桑員記録会と10/23（日）県選手権の締切について

大会申込を、本日11日より最終25日まで受付します。

①桑員は、個人2種目まで出られます。…60又は100・800・80H・高跳び・幅跳び・ボール投げ
　　　　リレーは、三浦先生に組んでいただきます。
②県大会は、学年指定のみ。（1～4年は、短距離種目のみ、5年以上はすべての種目）
　　三重陸協のホームページを見て下さい。
　●バスの申込受付します。今回は定員オーバーしそうなので、締め切ってから調整します。　

※自己公認記録も同時に申告して下さい

桑員小学生大会終わりました

優勝：男子８００ｍ堀田君2.46.66（自己新）・ボール投佐藤君46m57・男子リレーA57.43
　　　 女子4年100ｍ松岡さん15.85・800ｍ末崎さん2.49.48・走幅跳片岡さん3m65・女子リレーC1.02.94（チーム新）

入賞者：≪男子≫2年60m小山君7位11.46・3年60m小原君7位11.07（自己新）・4年100m木本君2位15.47・北野君6位15.91・5年100m市川君2位15.42・谷本君3位15.84・北村君4位15.91。6年100m小林君4位14.19（予選14.13自己新）伊藤君5位14.61。800m佐々木君2位2.46.90・竹本君5位2.59.23（自己新）・浅野君7位3.04.90・松岡君8位3.08.16・男子リレーB5位1.04.04（チーム新）・Ｃ8位1.08.01（チーム新）
≪女子≫4年100m大辻さん5位17.22・5年100m6位矢野さん16.19（自己新）・6年100m久留さん2位14.90・宮内さん3位15.30（予選15.30自己新）・知波さん4位15.34・小原さん5位15.73・渡辺さん6位15.74・小山さん7位15.85・葵さん8位15.88・800m市川さん2位2.58.57・村上さん5位3.14.54（自己新）・ボール投水谷さん４位28m59・女子リレーB2位1.02.94・女子リレーD 6位1.09.78混成リレーA2位1.04.47・混成リレーB4位1.06.91 

選手権の記録わかりますか？

今回、記録を記入し忘れました。あと男女ボール投げと、6年女子100mの予選の記録がありません。わかる人、もしくは本人、風と記録をコメントして下さい。順位もお願いします

8/20桑員選手権大会

集合時間は7:45です。
ユニホーム・ゼッケンのない人は、当日三浦先生に聞いて下さい。
自宅にて、スパイクピンが取れてないか、緩んでないかのチェックをして下さい。
ピンは自己管理です。すり減っていたり、無ければ7mmを買い足して下さい。

幅跳とボールに出場の子は、9:30スタートです。

トラックは、11:05小学2年より始まります。予選・決勝あり。リレーはタイムレース。

男子リレー
A堀田・佐藤・小林・伊藤　B北村・臼井・佐々木・垣内　C水野・田中・高橋・松岡・竹本~当日決定
混成リレー
A下川・松岡・谷本・市川　B大辻・矢野・北野・木本　C垣内・津田・池谷・加治・浅野~当日決定
女子リレー
A小原・久留・片岡・末崎　B葵・知波・渡辺・市川　C鷺山・小山・奈波・宮内　D藤川・村上・晴香・岡本・東~当日決定

リレー終了が4:30になり、片付けて解散すると、5時近くになります。

暑くなると思います。食事はしっかり取り、前日は早く寝て、疲れをとってから大会に臨んで下さい。
水分補給と、待ち時間の過ごし方に気を付けましょう！！

暑い中の練習での注意！！！

7日の練習で、気分が悪くなった子が数人出ました。
気持が悪い子・頭が痛い子・ふらつく子　色々です。

朝の時点で調子が悪い子は、暑い中練習すると余計に体調が悪くなります。その時は、休みましょう。
毎日、睡眠をよくとってバランス良く何でも食べる事です。

しかし、暑いからみんなが調子が悪くなるわけではありません。
上の事を守って、うまく汗が出れば、暑くても速くなれる練習は出来ます。

次回の大会は、日中暑いと思います。冷やしたタオル・Tシャツの着替え・キャップ（出来たら水にぬらしても良い物～ぬらしてかぶって頭を冷やす）、食欲の出る昼ご飯を持ってきて下さい。…麺類でもいいのでは？
日があたる所ばかりに居ないように注意しましょう。

暑い中でも、自分のベストが出せるように、努力して下さい。
スタートの位置に立った時、「暑い！」と思った人が、負けですよ！
　
選手権までの練習は、11日・18日・20日AM7:00~陵成中学校  しかありません。
1~3位はメダル・6位迄に入れば賞状が出ます。入賞狙って、頑張りましょう＼(~o~)／

7/30 県クラブ対抗大会が終わりました。

クラブ対抗と言うのは名ばかりで、小学生選抜大会でした。

＜入賞者＞
　5位　片岡さん（女子走幅跳） 3m69
　8位　松岡さん（4年100m） 15.74~自己新
　5位　女子リレーA（小原・久留・片岡・末崎）　58.75
　7位　男子リレー（堀田・佐藤・小林・伊藤）　55.59~ﾁｰﾑ新
　　大山田AC　11点
　暑い中、ご苦労様でした。
　次回は、8/21桑員選手権です。頑張りましょう！

8/21桑員選手権大会申込締め切り日

7日締め切りにします。

申込用紙に記入してない人、変更したい人は今度の日曜日にもう一度確認して下さい。
変更をしない人も、個人種目の欄は必ずチェックするように！！

当日休む人は、友達にチェックしてもらうか、「matuyumi3@gmail.com」までメールを入れて下さい。
チェック無き人は、申込できない場合あります。

7/30県小学生クラブ対抗大会集合時間

バスは、1号線矢田停留場（上り）　6:00出発
 　　　　　陽だまり駐車場　　　　　　6:15出発


予報では曇ですが、とても暑い日になると思います。
飲み物1人2Lくらいいると思います。各自用意して下さい。

雨が降りそうならば、傘とカッパ・パンツの着替えが必要です。
午後から日が当たるかも知れないので、昼食が腐らないように気を付けて下さい。

暑さに耐えられる子だけが、決勝レースに絡んできます。
清流の水をかぶるなり、深部体温を下げて、体の水分を切らさないようにしましょう

三浦家（先生）の一大事です！！

大山田ACのポスターを書いて頂いた三浦先生の息子「三浦征隆」さんが、7/25発売の「週間少年ジャンプ」にて、J金未来杯にエントリー№２[SINS]をエントリーしています。
6作品中、1位に選ばれたら、連載が始まりますので、皆さんで協力してあげて下さい。

1票入れるためには、今週のジャンプ33号を買う。（240円）その中の折り込みハガキにて、①支持する！に〇をして、50円切手を貼って投函する。

投票数で順位が決まるので、多くの人が雑誌を買って応援して下さい<(_ _)>

7/30県小学生クラブ対抗大会

バスの申込♡

受付24日　1人1,000円です。

忘れないように、お願いします。

全国小学生三重県予選大会が終わりました

7/2晴天の中、県予選が終わりました。
残念ながら、横浜の全国大会に出場出来る子はいませんでした(>_<)
しかし、2名入賞出来ました。
★末崎さん　　女子800m　2位　　2.38.18~自己新
★片岡さん　　女子走幅跳　3位　 4m03~自己新
男子ﾘﾚｰは、決勝に残ったんですがオーバーゾーンの為失格になりました。残念！！
その他の子も、自己新出した子もいれば、失敗して思う様に記録が出なかった子もいます。
まだ大会はありますので、次回頑張って下さい。

さて、2日の大会で、24位に入った子は、30日のクラブ対抗（小学生選抜大会）に出場出来ます。
個人種目7名

　4年100m　　　木本君18位（15.67）・松岡さん10位（15.92）

　6年100m　　　佐藤君11位（13.84）・久留さん16位（14.42）

　5.6年800m　　末崎さん2位（2.38.18）・市川さん20位（2.50.75）
　5.6年走幅跳　片岡さん3位（4m03）
　男子リレー　　8位（56.30）
　女子リレーA　9位（59.06）
　女子リレーB　17位（1.01.28）
　混成リレー　　21位（1.02.76）
　※リレーの補欠の子も、大会に行ってもらいます。
　総勢22名の参加です。次回もバスが出ますので、乗って行って下さい。

　

大山田ACブログのアドレスの確認と、大会に向けての連絡事項

ooyamadaac.blogspot.com　こちらを開いて下さい！4月中のブログは、閉鎖しました。こちらに移動しましたので、本日付けになっています。バーベキューは、無視してください。

今週大会ですが、怪我人が出ました。　当日リレー走れるかどうか分かりませんが、鷺山さんはいつでも走れるように補欠スタンバイしていて下さい。
他のチームは今のところ大丈夫ですが、脚が痛い人　数名いますので、これ以上痛みが増さないように、脚のケアーをしながら過ごして下さいね。
昨日の練習のように、自信を持って挑んでください。落ち着いて、コントロールマークの所で出るように！
目標→チームベスト

幅跳び練習した二人は、バッチリだったんで、その感覚を忘れない様に、本番挑んで下さい。…後の二人は、練習せずに帰ったけど、大丈夫でしたか？自分のするべきことは、自分で考えて、進んで練習していきましょう。人に言われるまで動けない人は、中学になってから、失敗しますよ。あと半年の間で学習して下さいね。

分からないことはどんどん質問しましょう！！

バーベキュー大会が無事終わりました

4/3☀　第４回大山田ACバーベキュー大会が晴天の中、開催されました。
向井先生・三浦先生はじめ総勢75名の参加、親御さんの協力にてスムーズに進められました。

お父さん・お母さんがひたすら焼いてくれました

But,強風のため、とても寒かったです(>_<)

焼きおにぎり・焼きそばから始まり、お肉も計17Kg余すことなくペロリと食べ、向井先生の差し入れの柑橘類も、すべて平らげる事が出来ました。皆さん、会費分はお腹の中に入りましたか？
また、来年のこの時期に、開催できるといいですね❦

5・6年の女の子チームです

BBQ連絡

4/3は、晴れ☀の予報です。よって、計画通りにBBQ大会を行います。

4/2　買出しのお手伝いをお願いします。…出れる人だけで、結構です…
　　アピタ桑名南口（モンタボー横）2時集合です。
　　★野菜を買ってから5kgのお米を分けますので、協力出来る方は当日ご飯を炊いて持ってきて下さい。１升炊き釜を持っておられる方はみえますか？
　　　準備中に、みんなでおにぎりを作ります。炊飯器を持ってくるのが嫌な方は、家でにぎってきて下さい。

当日持ち物：ザル・ボール・ゴム手袋・洗い用スポンジ・軍手・お盆・
分担する物：トング・包丁・まな板・キチンペーパー・テーブル・やかん
　　　　　　　

第4回 大山田AC・BBQ（バーベキュー）大会開催

大山田AC　

今年も、新旧メンバーの親睦を図るために、4/3（日）陽だまりにてBBQ を行います。

当日は、いつものように子供達は練習を行います。

その間、親御さんで用意をします。

準備等ありますので、出来れば親子揃っての参加をお願いします。

前日買出し準備より、お手伝いお願いします(^_^)/~

美し国三重市町対抗駅伝の結果

桑名チーム❶ は、総合3位になりました❁

この中で、我が大山田ACの二人がエントリーされており、頑張りました。

　

　★2区1.85kｍでは、6”07のタイムで区間2位！

　★1500m競争では、4’55“58の自己新を出して3位！

選考会以降、ハードな練習に耐えながら頑張った甲斐あり、

着実に実力を付けた二人に大拍手です。

中学でも続けて下さい。　　　お疲れさまでした。

雪で中止！！

2/12　県タスキリレーは、前日の☃大雪の為、11日午前中に中止が決まりました(>_<)
夕方から雪は止み、当日の何と天気が良いこと☀…
走路に、一切雪は残っていませんでした。

今回の雪は、中南勢がひどかったようです。　（前回桑名は、凄い雪でしたけど）
尾鷲・亀山方面からも、出場チームがあるから、早々に決断しないといけなかったけど、
中止決定は、少し早かったかなと思いました。

…天気予報も、もっと降るようなこと言っていたからネ…

中止という事で、残念ながらリベンジは出来ませんでした。

6年生の皆さんは、最後の試合だったんで残念ですが、中学で、思う存分頑張って下さい。

5年生の皆さんは、また来年度頑張って下さい。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お疲れ様でした♡

桑名スポ少駅伝大会が終わりました

結果

女子の部　 Fチーム   １位
　　　　　　　Gチーム　 3位

なんと、優勝候補の男子Aチームが、アクシデントの為に、失格になりました。(ToT)~~

次回、１２日の「三重タスキリレー大会」にてリベンジです。　頑張りましょう！！　Fight　♡

県大会連絡事項

バス

出発場所と時間：①一号線相川町バス停　5：45発　②陽だまり駐車場　6：00発
　　　出発時間です。遅れない様にして下さい。
　　　800mの召集が9：10なので、遅れるとアップ時間が足らなくなります。出場するチーム仲間の事を考えて早起きしましょう。

バス申込について：26日迄に1,000円添えて申込んで下さい。当日現金支払いは、時間がかかって出発時間が遅くなる場合があるので、避けて下さい。

前回のブログで、名前が抜けている子がいたので、追加します。…すいません…

幅跳びの練習→片岡さん・谷本君・山下さん・水野さん　～跳んでから帰って下さい。　　　　　

　　　

7/2出場する子の練習時間延長してます

通常練習が、11：30頃終わります。その後リレー練習・個人種目練習が入るので、いつもより少し？終わり時間が遅くなっています。次回もリレーの歩数を合わせます。バッチリ合うチームもあれば、メンバー交代でしっくりこないチームもあるので、合わせるのに時間がかかります。今度で練習が最後の為、4人が納得するまでやりたいと思います。お腹が空くとかわいそうなんで、さっと食べれる物を用意した方がいいと思いますが、子供と相談して決めて下さい。
強制ではありませんので、リレメンで急いで帰る人は、補欠メンバーに代走をお願いして下さい。

「4人がバトンパス合ってるので、やる事無い」と思うチームは、11：30終了時点で帰ってもらって構いません。当日悔いのないように、頑張って走って下さい。
堀田君・晴香ちゃんは、ボール投げをしてから帰って下さい。
谷本君・片岡さんは、幅跳びをしてから帰って下さい。

さあ、あと２週間です。雨が多く、自主練習が思うように出来ない日が続くと思いますが、自己ベスト狙って、怪我をしないようにして過ごしましょう。

★ユニホームの黒パンを、監督より用意してもらいました。…エ～ッと言わずに、リレメンは全員着用して、今回から走って下さい…女の子は、下にスパッツをはいてもOKです。
もらってない人は、次回日曜日に、サイズをチェックして必ずもらうように。
大会要項に、上下おそろいのユニホームで走る！と書いてありますから。

大会後の忘れ物

いまだに忘れ物が後を絶ちません。

5日の後も、黒の長袖上着・ブルーのマフラータオルがチームシートの後ろの椅子の上に置いてありました。競技場受付に預けてあるので、心当たりのある人は取に行って下さい。

他チームの物の場合があるので、忘れ物があっても現地に置いてきます。近い所なら取に行く事が出来ますが、場所によっては早々取に行けない所もあります。
★解散後、ブルーシートを全員でかたずけると忘れ物に気が付くので、みんなで綺麗に片づけてから帰るようにして下さい。

帰る前に、保護者の方が今一度持ち物を確認しましょう。
子供に、持ち物一覧を作ってチェックさせるのも、一つの手だと思います。

7/2県大会マイクロバス申込受付中

いつものように、バスを出します。

バスを利用する人は、12日に久留さんまで申込んで下さい。

今回も満員が予想されますので、乗物酔いしそうな子は、薬を持参して下さい。

一人1,000円集めます。　　26日までに払って下さい。

県大会の桑員地区予選が終わりました

当日は雨も降らず、ほぼ無風状態のベストコンディションで予選・決勝が行われました。

7/2の伊勢へは、選手29名＋補欠2名の合計31人が出場します。
あと約１ヶ月あるので、悔いが残らないように、それぞれ目標を持って練習して下さい。
県で個人種目・男女リレー１位は、全国大会（横浜）です。
リレーは、男女2~4位・混成１~3位は、東海大会（愛知）です。
試合当日まで、怪我をしないように気をつけましょう。

6/5 第３回桑員記録会兼県予選会

集合時間は、7:45です。

当日は天気が心配ですが、雨が降りそうなら、長袖・長ズボン着用で、着替えを用意して下さい。
濡れたら着替える!　体を冷やすと、怪我をしやすくなります。
リレーに出場する子は、間の時間を考えて、昼食をとるようにしましょう。…出場する時間からさかのぼって、自分で予定を組みましょう。
★特に6年生は、中学になってからはすべて自分で行動します。分からなくて困っている低学年がいたら、進んで教えてあげましょう。上級生が下級生に教えていかないと、いつまでたってもまとまりのないクラブチームになります。みんなのいい見本になって下さい。

男子24名・女子25名　合計49名参加
リレーは、男子1チーム・混成1チーム・女子2チーム
リレーは4チームすべて県大会に出れるように、バトンパスを失敗しないように、全員が集中して下さい。

それでは皆さん、8位目指してベストを尽くしましょう!!

桑員記録会兼県予選大会の最終変更締切

何度もお伝えしますが、7/2土の県大会に出られない人は、オープン参加として出場です。
オープンで申し込んでない子は、予選通過したら県大会に必ず出場して頂きます。
予定を調べてから、申込して下さい。
変更受付は、明日26日（木）18時までにお願いします。…種目変更も、この時間までOKです…
　
朝練のお休み連絡！！
5/28（土）・6/16（木）・18（土）の朝練は、お休みです。

第2回桑員記録会が無事終わりました！！

天気が良く、穏やかな1日でした。
自己新が出た子が、たくさんいました。
ここで満足せず、次もどんどん新記録を作ってください。

さあ、次回の6/5（日）第3回桑員記録会は、7/2（土）の県予選です。
ここで、8位に入賞した子又は、標準記録突破（3年60m㊚10”5，4年100m㊚16”0㊛16”5，5年100m㊚15”5㊛16”0，6年100m㊚15”0㊛15”5）した子は県大会に出場できます。そして県で1位の子は、日産スタジアムにて全国大会が待っています。自分のベストが出るように、調整しましょう。…怪我はいけませんよ…
残念ですが、2年以下の子は出場できません(>_<)

そして、7月の大会に行くことができない子は、この記録会ではオープン参加になりますので、申込時点で、必ず連絡してください。

一人1種目です。4年以下は短距離のみ。5・6年は、100ｍ・800ｍ・80Ｈ・走幅跳・走高跳・ボール投げがあります。自分がベスト8に入れる種目、又は県で勝負したい種目を良く考えて、申し込んで下さい。
21日の陽だまりの練習時に受付します（この日に締め切ります。休む人は友達に記入してもらいましょう。友達に頼めない人は、三浦先生に電話して下さい）
何に出場するか決めて、申込用紙に記入して下さい。その時自分の記録がいります。調べておきましょう。記録無記入だと、ノーシードになりますよ！！

それと、試合終了後の記録記入を忘れている人が数人います。必ず、記録用プログラムに記入して下さい…風速も忘れずに書いておいて下さい…

再度連絡 締切日厳守！！

締切日が終わってからの変更は出来ません。
申込んだ後、種目を変更したい人は、〆切日までに必ず連絡を入れて下さい。
それ以外は一切変更は認められませんので、締切日をよく聞いておくようにして下さい。
　
リレーは、当日三浦先生からメンバー発表がありますので、その時に確認してください。
今回は、補欠メンバーが入っているチームがありますから、集合時間に遅れてくると、欠席とみなされますので、遅れないようにして下さい。万が一遅刻する場合は、必ず三浦先生の携帯電話に連絡を入れて下さい。　集合時間は７：４５です。

第2回桑員記録会締切りました

全員100mもしくは60mにエントリーしました。
そして、ほとんどの子が自分で選んだもう1つの種目に出場します。
まだ記録会はありますので、他の種目に出てみたい人は、その時にエントリーして下さい。
朝は、7：45に東員町競技場の自転車置き場に集合です。間違えないようにしてください！

ゼッケンのない人は、当日渡します。安全ピンを8本用意して下さい。
尚、このゼッケンは1年間使います。（来年の4月まで）大切にして下さい。

今回リレーは、男子3チーム・混成2チーム・女子4チームです。
リレーは4人１チームなので、全員が出られません。
申込んだのに、出られない人もいます。今度出場出来るように、頑張って走って下さい。

緊急連絡！！

急きょ、陽だまりで練習あり

三浦先生より、5/3・4・5の3日間　朝10時から陽だまりで練習しますと連絡がありました。
お出かけせずに、自宅にいる人は、出来るだけ参加して下さい。…自由参加です…
朝練もありますので、合わせてどうぞ参加して下さい。

ゴールデンウィークの陵成中朝練

5/3火・5木は7時から行います。
5/7土は休みです。間違えないように！

桑員小学生大会終わりました

☂降ったり，止んだり、強風が吹いたりの1日でした。

追い風の為に、せっかく自己ベストがでたのに、参考記録の子が
たくさん居たので、ショックでしたね。
入賞出来た人、おめでとう＼(^o^)／

この日に参加した子は、15日の記録会申込が終了しています。
まだの子は、ゴールデンウィーク中が締切ですので、忘れずに申込んで下さい。受付は、小山まで。
1人2種目！
１~3年60m・4、5、6年100m・800m・80H・走幅跳び・走高跳び・ボール投より２種目以内選んでください。ただし、1~4年生は、60m又は100mを入れて下さい。リレーはコーチが決めるので、申込まなくてもいいです。
★大会に出ない子は、ユニホームを戻して下さい。

雨でスパイクが濡れています。ほっておくとピンが錆びますので、きれいに乾かしてしまって置いて下さい。カビを生やさないように！

4/24 伊勢でのリレーカーニバル

5.6年中心の、県大会がありました。
チーム28名の参加で、何と「男子リレー」と「女子リレーA」が決勝に残り、6位と5位に入賞しました。
頑張りました✌
しかし、参加予定していた中で、けがの為、泣く泣く不参加になった子もいます。

これからシーズンで、大会がたくさんあります。怪我には注意しましょう。
トレーニング中の怪我は、タイムが伸びてくる時に起こりやすいものです。
調子がいいなと思った時はガンガン走れるので、特に注意して、毎日のケアーをして下さい。

それでは、1日の桑員小学生大会頑張りましょう。(^_-)-☆

5/1 桑員小学生陸上競技大会の連絡事項

朝は、AM7：45集合です。場所は、いつもの自転車置き場です。

ゼッケンは、今年度の新しい番号です。

伊勢の大会で渡した子は、それをユニホームに付けてきて下さい。まだの人は、当日渡します。

これは記録会ではないので、予選・決勝があります。1~3位までは、メダルがあるので、いつも以上に頑張って下さい。

早々ですが、15日の記録会の〆切が迫っています。1人2種目出れますので、出場する人は1日に申込書に記入して下さい。〆切は、5/5木です。締切過ぎたら受付できませんので、忘れないように申込んで下さい。

この記録会が終わると、次回は6/5です。これは７月の県予選につながる大事な試合になりますので、どの種目で県大会、または全国大会に出たいのか、よく考えて種目を決めて下さい。

★リレーチームは、東海又は日産スタジアム目指して、がんばろー！