2/4タスキリレー出場選手

男子Ａ～佐々木・小林・智博・堀田・竹元・垣内・誠・市川（補欠含む）
女子Ａ～末崎・片岡・市川・葵・久留・下川・宮内・清水
女子Ｂ～渡辺・小原・知波・奈波・村上・小山・岡本・桜

選手5名・補欠3名です。
補欠は、有効レースがあります。中学生が終了後、レースが始まりますので、午後からのスタートになる予定です。お昼の用意をしてきて下さい。

集合時間：AM7：45
場所：四日市緑地競技場第3～4コーナー芝生
持ち物：ユニフォーム上下、昼食、水分、着替え、タオル、必要であればスパッツ
ゼッケン・タスキは、小林さんが持っていきます。安全ピンを持って来て下さい。

この日、大山田ＡＣの朝練は休みです。選手と一緒に練習をしたい子、応援したい子は、同時刻に集合して下さい。

ユニフォーム・スパイクを返却して下さい。

ほとんどの子が、この大会で今シーズン試合が終わります。
貸出しているユニフォームとスパイクを洗って返却して下さい。
貸出の時にチェックしていますので、必ず返却チェックをしていって下さい。（小山迄）
来れない子は、友達に頼んでも構いません。
スパイクも、洗剤で洗って乾かして、袋に入れて返却して下さい。スパイクのレンチ（ピンしめ）も紐に付けて。
6年以外の子は、4月の大会までは今のゼッケンを使います。大切に保管していて下さい。

駅伝チーム変更 （28日正午現在）

男子Ｇチーム　　垣内→松岡→浅野→加治→北村→谷本
男子Ｈチーム　　小田→小山→徳本→門永→小原→池谷
女子Ｄチーム　　岡本→宮内→桜→宙→垣内→晴香
　補欠男子～田中　　女子～池谷・山下　　

上記チーム以外は変更ありません
今後も、まだ変更あるかも知れません

★承諾書を忘れないようにして下さい。
…取りに帰っていただきますよ…
承諾書がない人は、当日記入して頂きますので、印鑑・ボールペンを持参して下さい。

今大会は、駅伝用のゼッケンを使いますので、自分のゼッケンはいりません。
ユニフォームだけ持って来て下さい。　　　スパイクも要りません

29日スポ少駅伝チーム

出場チーム決定しました。
男子Ｆ～小林→堀田→竹元→木本→北野→智博
男子Ｇ～垣内→松岡→市川→加治→北村→谷本
男子Ｈ～浅野→徳本→小田→小山→池谷→門永
補欠→小原・田中
女子Ａ～末崎→渡辺→久留→万里子→津田→片岡
女史Ｂ～大辻→葵→由起→村上→鷺山→小原
女史Ｃ～下川→奈波→奈々→杏奈→伶奈→知波
女史Ｄ～岡本→茜→桜→宙→垣内→池谷
補欠→晴香・山下
只今、インフルエンザが流行っています。今の段階でかかっている人は、三浦先生に速やかに欠場の連絡を入れて下さい。欠席者の人数によっては、棄権の場合があります。
チーム変更、走順変更もありますので、最終は当日決定です。

前回連絡しましたが、保護者の仕事割り当てがあります。
子供の集合時間と同じく、7：45に集合して下さい。大山田ＡＣは、タイム計測と記録係に当たっています。人出が要りますので、ご協力お願いします。（簡単な仕事です）
矢野さんは、時間が許せば父だけでも出て来て下さい<(_ _)>

親子集合時間：7：45
集合場所：陽だまり時計の下
持ち物：ユニホーム（寒ければ下にＴシャツ・長スパッツ）・飲み物・タオル・着替え
★5・6年生で、4日タスキリレーに出場の子は、黒短パンで走って下さい。下にスパッツはいてもいいです。
午前中に終わるので、弁当はいりません。
駐車場は、お墓の方から入って下さい。奥の芝生に入れると思います。
あと2日です。体調に気を付けて、当日迎えて下さい。
男子6位内入賞、女子も連覇、3位内入賞を目指して、頑張りましょう！！

大山田ＡＣの注意事項！！

確認不足のため、3年以下の子は大会の要項通り、ジョギングの部のみの出場になりました。
御免なさい<(_ _)>。4年になってから、2㎞に出場して下さい。

それと、陽だまりでの練習中の大会出場の大切な連絡事項は、聞きもらさ無いようにして下さい。
大山田ＡＣは、出場人数が多いため、当日の出場種目のチェックに時間がかかります。
アップ前の短時間に済ませなければならないので、注意事項は守っていただかないと、みんなの練習時間が減って、しっかり身体を動かす事が出来なくなります。

お子さんが聞きもらしそうな親さんは、練習前後の時間の、先生の話を聞きに来て下さい。
特に、試合の締切日！一覧表は年度初めに渡してあります。
次年度より個別には連絡を入れません。よって、申込期日が過ぎたら試合には出れませんから、気を付けて下さい。

桑員の締切は、大会2週間前・三重県の大会は、4週間前です。覚えておいて下さい！！

集合時間・持ち物・バスの申込・ゼッケン・承諾書の書き方など、たくさん連絡する事があります。


29日のスポ少駅伝ですが、東員ロードに出た子は承諾書が渡っています。大会当日、押印して持って来て下さい。走順は書かないで。
それ以外の子は、朝練又は当日渡す事になります。ボールペンと印鑑を忘れずに持って来て、その場で書いて下さい。

保護者は、当日仕事の割り当てがあります。子供と同じ時間に来て下さい。


これは、出場するすべてのチームが割り当てられている仕事です。人数がいるので一家族最低１人は出て下さい。

大山田ＡＣは、男女４チームづつ出ます。補欠は１人しかいません。当日休む子は、なるべく早く三浦先生に連絡して下さい。男子Iチームは、男女混合になります。
チーム分けは、後日ブログに上げます。　　東員の結果、長距離選手権の結果にて、Ａチームから考慮します。

22日と29日の連絡

集合時間　7：45です。


明日雨の場合、集合場所はスタンド下の室内になります。

スポ少駅伝の承諾書があります。出場する人は、名前・住所・保護者名・印鑑が必要です。
明日出場する人は、用紙を渡します。29日に忘れずに持参して下さい。

ロードレース大会後、北イオン「ひなの」にて、食事会を行います。
申込は必要ありませんので、11：30現地集合です。費用は実費！

東員ロードレース大会の集合時間

いつもの自転車置き場に、7：45集合です。
9：30~小学生男子スタート
9：40~小学生女子スタート
9：50~ジョギングの部スタート
ジョギング参加の保護者の方3名は、各自アップをして臨んで下さい。
応援してあげて下さ～い！

スタートは、速い者勝ちで場所を決めていきます。

並び遅れると、後ろの方からスタートになるので、タイムを狙う子は早く並んで下さい。

（美まし国の選考を兼ねている人は、たぶん前からスタートをさせてくれると思います）

女子に限っては、中1が入ってくるので、その後ろスタートになると思います。

男子の出場の保護者の方で、団員の順位チェックを手伝っていただける人は、お願いします。

ゴール順の名前を、書き出すだけです。…次の週の、スポ少駅伝走順に反映されます。

…特に、小林さん・佐藤さん・木本さん・佐々木さん辺りで、手分けして貰えるとありがたいですが…
出場者の記入漏れ無いようにお願いしま～す<m(__)m>

練習開始して下さい！

大山田ACのトレーニングは8日からですが、東員ロードレースまで2週間です。

タイムを狙っている人は、自主練で1.5Kmぐらいを走っておくと良いと思います。

東員は、スタートして役場まで、緩やかな上り坂になっています。

どこが半分の１Kmかわからないので、下調べしておくとキロタイムのチェックが

出来ると思います。

試走をする人は、車に気をつけて下さいネ。

謹賀新年

明けましておめでとう

ございます！

清々しい朝を迎えました。

今年も頑張りましょう